올해 건강검진, 인생 첫 대장내시경(용종제거 후기)
2022년 올해는 짝수년이라 검진 대상자에 해당되었다. 그동안 건강 검진하면서 위내시경은 한 번씩 했는데 서른 중반이 넘어가면서 대장내시경도 한번 해야겠다 생각이 들었다. 요즘 현대인들은 자극적인 음식 및 서구화된 식습관으로 대장에 무리가 가는 경우가 많아 비교적 이른 나이에도 검사를 받곤 한다고.. 인생 첫 대장내시경(수면) 후기 대장내시경은 3일 전부터 음식을 조절하여야 한다. 잡곡밥, 씨 있는 과일(딸기, 참외, 포도 등), 콩류, 미역, 나물, 고기, 버섯 등을 섭취하지 않는 것이 좋고 흰쌀밥, 씨 없는 과일, 바나나, 계란, 두부, 건더기 없는 맑은 국 등을 먹는 것이 좋다. 대장내시경 검사 하루 전에는 흰 죽을 먹는 것이 좋다. 병원 예약이 꽉 차있어 아침에 검사를 받지 못하고 오후에 검사를 ..
2022. 9. 11.
추석 장보기 전에 알아두면 좋은 정보- 장보기 할인 쿠폰, 차량 무상점검
올해는 추석이 빨리 찾아온다. 요 근래 가을비가 오더니 선선한 날씨에 가을이 성큼 다가온 것을 느낄 수 있었는데요. 벌써 민족 대명절 추석이 다음 주로 성큼 다가왔네요!! 물가도 많이 오르고 시장보기가 겁나는데 정부는 물가불안을 고려하여 추석 민생안정대책을 발표했습니다. 추석 장보기 전에 알아두면 좋은 정보 장보기 할인쿠폰 정부는 650억 원에 달하는 역대 최대 규모의 농축수산물 할인쿠폰을 풉니다. 대형마트와 전통시장에서 사용할 수 있다고 하니 주목하세요. ☞ 행사기간 2022년 8월 15일~9월 12일(온라인) 2022년 8월 18일~9월 12일(오프라인) ☞ 할인 품목 농산물: 배추, 무, 사과, 배, 양파, 마늘 감자 축산물: 한우, 설도, 양지, 돼지고기, 갈비, 앞다리, 닭고기, 계란 수산물: ..
2022. 8. 31.
