행동변화를위한습관1 [책] 아주 작은 습관의 힘, ATOMIC HABITS [책] 아주 작은 습관의 힘, ATOMIC HABITS 작은 습관이 인생을 바꾼다. 내 방을 깨끗이 치우고 깔끔하게 정리하는 것부터 할 수 있다. 별것 아닌 일이지만 이 작은 습관들이 스스로 인생을 관리하고 있다는 느낌을 준다. 작은 습관일지라도 다른 사람보다 좋은 습관을 가지고 있다면 더 좋은 결과를 만들어 낼 수 있다. 습관은 복리로 작용한다는 것!!! 시스템과 목표의 차이는 무엇일까? 《딜버트》의 작가 따라서 목표를 완전히 무시하고 시스템에 집중하더라고 성공할 수 있으며 시스템 우선주의는 결과가 아닌 과정을 좋아하게 된다. 시스템은 우리가 처음 상상했던 한 가지 결과가 아닌 다양한 형태로 성공할 수 있게 해 준다는 것이다. '과정'에 전념하는 것이 '발전'을 결정한다! 매일 1%씩 성장한다면 1년 .. 2021. 3. 13. 이전 1 다음